Solo-Wandern leicht gemacht! Für Frauen. x DAV Lübeck

Austausch & Mindset: Warum Solo-Wandern empowernd ist, typische Ängste (Sicherheit, Einsamkeit, Orientierung) & wie du sie überwindest.
Planung & Orientierung: Planung deiner Route, Umgang mit Komoot & Navigation unterwegs & realistischer Tourenplanung.
Ausrüstung & Körper: Packliste - was brauchst du wirklich?, Physiotherapeutischer Input: Körperliche Vorbereitung & Beschwerden vorbeugen.
Praxis & Reflexion: Mini-Wanderung mit Achtsamkeitselementen & gemeinsame Reflexion.
Das wünsche ich mir: Ein kurzes, ehrliches Feedback im Anschluss und – wenn’s dir gefallen hat – ein Zitat, das ich mit deinem Vornamen nutzen darf.

Du willst allein wandern, aber traust dich (noch) nicht so richtig? In diesem Tages-Workshop entdecken wir gemeinsam, wie du Ängste in Vertrauen verwandelst, dich sicher & gut vorbereitet fühlst und mit Freude deinen eigenen Wanderweg gehst. Von Routenplanung, Ausrüstungstipps über körperliche Vorbereitung bis hin zu direkten Praxisanwendung ist alles dabei. Und das beste: Austausch in einer Gruppe von Gleichgesinnten. Limitierte Anzahl an Plätzen!
Ein Mittagessen ist inklusive :-)
Wann: Samstag den 26. September 2025 von 10 - ca. 16 Uhr
Dauer: ca. 6 Stunden
Plätze: 9 Stück
Wo: Possehlstraße 5, 23560 Lübeck
Treffpunkt: In den Räumlichkeiten des LTM / DAV Lübeck.
Koordinaten: 53.853975, 10.683044
Mitbringen kannst du:
- gute Laune
- Regen- oder Sonnenschutz
- etwas zu trinken
Wie funktioniert der Anmeldeprozess?
Am Ende von dieser Seite gibt es ein Anmeldeformular. Einfach ausfüllen und absenden. Danach bekommst du eine eine Bestätigungsmail von mir mit den Bankdaten zur Überweisung der Kosten. Sobald du deinen Beitrag bezahlt hast, ist deine Anmeldung verbindlich.
Eine Woche vor dem Workshop erhältst du eine erneute Mail von mir zur Vorbereitung auf das Event :-)
Was passiert, wenn ich an diesem Tag verhindert bin?
Falls du morgens krank aufwachst, schreib bitte eine Mail an mich, damit ich nicht vergeblich auf dich warte. Mehr zu Erstattungen & Stornierungen findest du in meinen AGB am Ende der Seite.